مراجعة المحرر
تطبيق BetterMe هو أداة مذهلة تساعدك على تحسين لياقتك بطريقة لم تراها من قبل! 😍 بفضل تخصيص خطط اللياقة وتوفير تمارين متعددة المستويات، يمكنك الوصول إلى أهدافك بسهولة وبفاعلية عالية.
هذا التطبيق يتميز بوجود تمارين لجميع المستويات وخطط غذائية متنوعة مثل الصيام المتقطع، مما يضمن تحقيق نتائج ملحوظة بشكل آمن وصحي.
فيما يلي مزيد من التفاصيل حول الأسباب التي تجعل BetterMe ضروريًا في رحلة اللياقة الخاصة بك!
سمات
تمارين متنوعة لكل المستويات
خطط غذائية متنوعة وسهلة التحضير
صيام متقطع مدعوم ومثبت
تتبع التقدم والإحصاءات بكل سهولة
الايجابيات
تكييف البرامج والتمارين مع جدولك
توفير توجيهات بسيطة وواضحة للمبتدئين
تحفيزك لاستمرار برنامج اللياقة البدنية
سلبيات
قد تحتاج لجهاز ذكي لتتبع التمارين
بعض الخطط الغذائية قد تكون صعبة لبعض الأشخاص