مراجعة المحرر
تعتبر التغذية الشخصية والأكل الصحي من الجوانب الأساسية في حياتنا اليومية، ولهذا الغرض تقدم لك تطبيق Lifesum سهولة الوصول والتحكم في نظامك الغذائي بطريقة مبتكرة وعصرية. يعتبر Lifesum أكثر من مجرد عداد للسعرات الحرارية، بل يوفر لك أنظمة غذائية مغذية تناسب نمط حياتك وذوقك. يمكنك تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن وبناء عادات غذائية مدى الحياة من خلال هذا التطبيق الذي يحظى بشعبية كبيرة بين الملايين من المستخدمين.سمات
يوميات الطعام مع ماسح باركود
تتبع السعرات الحرارية
تعقب البروتين، الكربوهيدرات والدهون
تعقب استهلاك المياه
خطط نظام غذائي لفقدان الوزن وبناء الجسم
يدعم الصيام المتقطع
تحديد قوائم البقالة لتقليل التوتر
تكامل مع أجهزة تتبع اللياقة البدنية
اختبار نقاط الحياة لتوصيات تغذية شخصية
ارتداء مضاعفات نظام التشغيل
الايجابيات
يوفر نظام غذائي متنوع وصحي
يساعد في تحقيق أهداف فقدان الوزن
يوفر معلومات تغذوية دقيقة
سهولة الاستخدام والتنقل في التطبيق
سلبيات
قد تكون بعض الخدمات مقيدة بالاشتراك المدفوع
تطلب بعض الخصوصية في استخدام البيانات الشخصية